坐骨神経痛について

坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）は、坐骨神経に関連した痛みのことを指します。

坐骨神経は、腰の部分からお尻を通り、脚の後ろ側まで走っている体内で最も長く太い神経です。
この神経が、圧迫されたり刺激が加わることで痛みやシビレが生じます。

主な原因:
1. 椎間板ヘルニア: 椎間板が変形して神経を圧迫することで、坐骨神経痛を引き起こすことがあります。
2. 脊柱管狭窄症: 脊柱管が狭くなり、神経を圧迫することがあります。
3. 筋肉の緊張: 特にお尻の筋肉（梨状筋）が神経を圧迫することがあり、これを「梨状筋症候群」と呼びます。
4. 骨の変形: 加齢や外傷による骨の変形が神経を圧迫する場合があります。
主な症状:
• 腰からお尻、太もも、足にかけての痛み
• 足のしびれ
• 筋力低下
• 立っている、座っている、または歩いているときに悪化することがある
• 排尿障害
※排尿障害や足に力が入らない、シビレが酷い場合は、即病院で診察を受けてください。

坐骨神経痛は、必ず手術が必要となるモノだけではございません。

腰やお尻、足の筋肉の緊張が強くなり固くなる事で、神経や筋肉の血行が悪くなり発症するケースがございます。

あと、骨盤の歪みや、関節のズレにより血管や神経を圧迫する事で痛みやシビレが発症するケースもございます。

当院の坐骨神経痛への改善方法は、骨盤を中心に歪みを正しく戻したり、緊張の強くなった筋肉をピンポイントに緩めていきます。

あと、歪みは全体のバランスを整える必要がございますので、肩甲骨や首、背骨の動きの調整も行います。

ここまでの過程で痛みが楽になられる方が多いのですが、運動不足やお仕事での姿勢や、育児などで片寄った筋肉の使い方をする場合は、痛みが数週間～数カ月で痛みが戻る場合がございます。

日常生活で、弱くなりやすい筋肉をトレーニングする事で、痛みが戻りにくくなりますので、そちらの指導もさせていただいております。

当院では、その様な症状の方へ施術をし改善出来ますようサポートさせていただいております！
お身体の痛みや、歪みでお困りでしたら、一度ご相談ください。
予約が大変埋まりやすくなっておりますので、お早めにお電話・LINEからお願い致します。

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