夏も腰の痛みが出やすい⁈

【夏に腰痛が増えるってご存知ですか？】

「ギックリ腰は冬のイメージ」
そう思っていませんか？

実は、夏も腰痛・ぎっくり腰に要注意の季節。

当院にも、毎年この時期になると

・朝起きたら腰が痛い
・冷房の部屋で動いたら腰をグキッと…
・立ち上がるたびに腰が重だるい

そんなご相談が急増します。

暑さと腰痛の意外な関係

夏の腰痛には、以下のような原因が隠れています。

・冷房による「冷え」
→ 筋肉が冷えて硬くなり、急な動作でギックリ腰に。

・水分不足による「筋肉の柔軟性低下」
→ 脱水で筋肉や関節の動きが悪くなり、痛みの引き金に。

・夏バテや疲労の蓄積
→ 体力の低下は腰の筋肉にも影響を与えます。

とくに、デスクワークや車移動が多い方・冷えやすい女性・運動不足の中高年層は、夏の腰トラブルが起きやすい傾向にあります。

夏に多い「隠れギックリ腰」にご注意！

冷房の効いた室内と、炎天下の外との温度差で、体は大きなストレスを受けています。

ちょっとした「くしゃみ」「顔を洗う前かがみ」「荷物を持った拍子」など、日常の動作が引き金になるギックリ腰が多発中！

「まだ大丈夫」と思っている今こそ、予防と早めのケアが重要です。

当院では、その様な症状の方へ施術をし改善出来ますようサポートさせていただいております！

お身体の痛みや、歪みでお困りでしたら、一度ご相談ください。

予約が大変埋まりやすくなっておりますので、お早めにお電話・LINEからお願い致します。

【開院時間】
平日11:00～22:00
土日祝11:00～18:00
定休日:木曜日

【最寄駅】
阪急梅田駅から徒歩1分
JR大阪駅から徒歩6分
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