デスクワーク腰痛
梅田でデスクワークによる腰痛にお悩みの方へ。
「長時間座っていると腰がつらくなる…」
「仕事終わりには腰が重だるい…」
そんなお悩みを感じていませんか?
デスクワークは一見、身体への負担が少ないように思われがちですが、実は“同じ姿勢を続けること”が腰に大きな負担をかけています。
特に座りっぱなしの状態が続くと、骨盤周りの筋肉が固まり、動きが悪くなります。
その結果、骨盤が徐々に歪み、腰にかかる負担が一点に集中してしまうのです。
さらに、パソコン作業中は無意識のうちに背中が丸くなったり、頭が前に出る姿勢になりやすく、骨盤が後ろに傾いた状態がクセになります。
この姿勢が続くことで、腰の筋肉は常に引っ張られ、疲労が蓄積しやすくなります。
そのまま放置してしまうと、慢性的な腰痛につながるだけでなく、立ち上がり時の痛みや、ギックリ腰といった強い症状を引き起こすリスクも高まります。
「仕事だから仕方ない」と我慢している方ほど、注意が必要です。
だからこそ大切なのは、“負担がかかり続けている状態をリセットすること”。
当院では、骨盤の歪みや姿勢のクセをチェックし、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術で、長時間座っても負担がかかりにくい身体づくりをサポートしています。
「仕事中の腰のつらさを軽減したい」
「集中して働ける身体を取り戻したい」
そう感じている方は、ぜひ一度ご相談ください。
定期的なケアが、腰痛を繰り返さないための大切なポイントです。
予約が大変埋まりやすくなっておりますので、お早めにお電話・LINEからお願い致します。
【開院時間】
平日11:00~22:00
土日祝11:00~18:00
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あっぷる整骨院 梅田院の特長
- 腰の痛み・ぎっくり腰・坐骨神経痛患者様が多くご来院
- 国家資格者が親切丁寧に、ご対応致します
- 平日22時まで受付、土日祝も受付、予約優先制で通院しやすい
- バキボキしない安心安全なこだわりの手技
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