椎間板ヘルニア(Q&A)
Q. 椎間板ヘルニアは自然に改善しますか?
A. 椎間板ヘルニアは、症状の程度によっては時間の経過とともに痛みやしびれが軽減することがあります。しかし、症状が長く続く場合や悪化する場合は、適切な対応が必要です。足のしびれや腰痛が続く場合は、早めにご相談ください。
Q. 椎間板ヘルニアは手術しないと治りませんか?
A. 必ずしも手術が必要になるわけではありません。多くの場合は、医師の診断のもと保存療法が選択されます。一方で、足に力が入りにくい、症状が急速に悪化している、排尿・排便の異常がある場合などは、手術が検討されることもあります。
Q. 足のしびれは改善しますか?
A. 症状の原因や程度によって異なりますが、適切な対応によって改善が期待できる場合があります。ただし、しびれが強くなったり、足に力が入りにくくなったりした場合は、早めに医療機関を受診することが大切です。
Q. レントゲンやMRIで椎間板ヘルニアと言われました。整骨院でも相談できますか?
A. はい、ご相談いただけます。当院では、お身体の状態を丁寧に確認し、施術の対象となるかを判断したうえで対応しています。症状や状態によっては、医療機関での治療を優先していただく場合もあります。
Q. 椎間板ヘルニアでも歩いた方がいいですか?
A. 症状に合わせて無理のない範囲で身体を動かすことが勧められる場合があります。ただし、歩くたびに強い痛みやしびれが出る場合は無理をせず、症状に応じて休憩を取りながら過ごすことが大切です。
Q. 椎間板ヘルニアはストレッチをした方がいいですか?
A. 症状に合ったストレッチは役立つことがありますが、無理に腰をひねったり、痛みを我慢して行うストレッチは症状を悪化させる可能性があります。お身体の状態に合わせて行うことが大切です。
Q. コルセットは着けた方がいいですか?
A. コルセットは腰への負担を軽減し、日常生活を送りやすくすることがあります。ただし、長期間使用し続けると筋力の低下につながることもあるため、必要な期間だけ適切に使用することが大切です。
Q. 椎間板ヘルニアは再発しますか?
A. 症状が改善しても、姿勢や身体の使い方、筋肉の柔軟性などが変わらなければ再発することがあります。当院では、施術だけでなく、再発予防のための姿勢やセルフケアについてもアドバイスしています。
Q. 手術後でも相談できますか?
A. はい、ご相談いただけます。手術後も腰の違和感や足のしびれ、身体のバランスの乱れなどが気になる方もいらっしゃいます。当院では、お身体の状態を確認し、施術の対象となるかを判断したうえで対応しています。
Q. 椎間板ヘルニアと坐骨神経痛は同じですか?
A. 同じではありません。椎間板ヘルニアは病名であり、飛び出した椎間板が神経を圧迫することで、お尻から足にかけての痛みやしびれなどの「坐骨神経痛」の症状が現れることがあります。坐骨神経痛は症状の名称であり、椎間板ヘルニア以外にも脊柱管狭窄症などが原因となることがあります。
大阪市北区・梅田で椎間板ヘルニアによる腰痛や足のしびれにお悩みの方は、あっぷる整骨院梅田院へお気軽にご相談ください。
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