股関節の痛みを放っておくとどうなる？

股関節の痛みを放っておくとどうなる？｜梅田の整骨院が解説
「股関節が少し痛いけど、まだ我慢できる」
「歩けるから大丈夫」
そう思って、股関節の痛みをそのままにしていませんか？
股関節は、歩く・立つ・座る・階段を上るなど、日常生活のさまざまな動作に関わる重要な関節です。
そのため、股関節に痛みや違和感がある状態を長く続けていると、痛みを避けるために無意識に身体の使い方が変わってしまうことがあります。
例えば、
・痛い側をかばって歩く
・反対側の足に体重をかける
・階段を避けるようになる
・長時間歩くことが減る
・立ち上がる時に身体を傾ける
といった動作です。
こうした身体の使い方が続くと、股関節だけではなく、
・腰
・骨盤周辺
・膝
・反対側の股関節
などにも負担がかかり、別の場所に痛みや違和感が出てくることがあります。
また、痛みがあることで身体を動かす機会が減ると、股関節周辺の筋肉が硬くなったり、身体を動かす機会そのものが少なくなったりすることもあります。
「最初は歩き始めだけ痛かったのに、最近は長く歩くと痛い」
「以前より股関節が動かしにくい」
というように、症状の感じ方が変化することもあります。
ただし、股関節の痛みにはさまざまな原因があり、すべてが同じ経過をたどるわけではありません。
変形性股関節症などの疾患が関係している場合もあるため、痛みが長く続く場合や、強い痛み・腫れ・発熱・体重をかけられないなどの症状がある場合は、医療機関での診察をおすすめします。
では、股関節の痛みはどうすればいいのでしょうか？
大切なのは、痛みを我慢し続けるのではなく、早い段階で身体の状態を確認することです。
あっぷる整骨院梅田院では、股関節だけを見るのではなく、
・骨盤周辺の状態
・腰や膝の動き
・股関節周辺の筋肉
・姿勢
・日常生活での身体の使い方
などを確認し、お一人おひとりの状態に合わせた施術をご提案しています。
「股関節の痛みを長く我慢している」
「歩くと股関節が痛む」
「立ち上がる時に股関節がつらい」
「腰痛と股関節の痛みが一緒に出ている」
という方は、一度お身体の状態を確認してみませんか？
早めに原因を確認し、身体の状態に合わせたケアを始めることは、日常生活への負担を減らすためにも大切です。
梅田で股関節の痛み、腰痛、骨盤周辺の不調についてご相談なら、あっぷる整骨院梅田院へ。
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