産後に骨盤矯正を考えている方へ

産後に骨盤矯正を考えている方へ｜梅田で産後ケアならあっぷる整骨院梅田院
「出産してから腰痛が続いている」
「抱っこをすると腰や肩がつらい」
「妊娠前のズボンが履きにくくなった」
「産後の骨盤矯正は受けた方がいいの？」
このようなお悩みはありませんか？
出産後は育児が始まり、抱っこや授乳、おむつ替えなど、前かがみの姿勢が増えることで、身体に負担がかかりやすくなります。
また、睡眠不足や慣れない育児による疲労も重なり、腰や肩、股関節などに違和感を覚える方も少なくありません。
「産後は骨盤が歪む」と耳にすることがありますが、実際には身体の状態や変化には個人差があります。
そのため、大切なのは「骨盤だけ」を見るのではなく、姿勢や筋肉の状態、身体の使い方を含めて全身のバランスを確認することです。
産後によくみられるお悩みには、
・腰の痛み
・肩こり
・股関節の違和感
・恥骨周辺の違和感
・抱っこによる腕や背中の疲れ
・長時間同じ姿勢がつらい
などがあります。
これらは育児中の身体の使い方や筋力の変化など、さまざまな要因が関係していることがあります。
あっぷる整骨院梅田院では、産後のお身体の状態を丁寧に確認し、
・姿勢のバランス
・筋肉の状態
・身体の動き
・日常生活や育児での身体の使い方
などを踏まえ、お一人おひとりに合わせた施術をご提案しています。
また、ご自宅でできるセルフケアや、育児中の身体への負担を減らすポイントについても分かりやすくお伝えしています。
産後のお身体は、無理をすると腰や肩への負担が大きくなり、不調が長引くこともあります。
「育児だから仕方ない」と我慢せず、気になる症状がある場合は早めにご相談ください。
当院は阪急大阪梅田駅から徒歩1分。
平日は22時まで、土日祝も18時まで開院しておりますので、お買い物やお仕事帰りにも通いやすい環境です。
「産後の腰痛が気になる」
「身体のバランスを整えたい」
「産後の骨盤矯正について相談したい」
という方は、ぜひあっぷる整骨院梅田院へお気軽にご相談ください。
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【開院時間】
平日 11:00～22:00
土日祝 11:00～18:00
定休日：木曜日
【最寄駅】
阪急大阪梅田駅徒歩1分
JR大阪駅徒歩6分
大阪メトロ梅田駅徒歩4分
【住所】
大阪府大阪市北区芝田1-5-12 備後屋ビル6階
【電話】
06-6371-1128
【LINE】
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